Crescimento pessoal sem enrolação
O fato da maior parte de nossa cognição ser baseada em pensamentos em cachê é atribuído à evolução, à forma como nosso cérebro se organiza. Esses pensamentos são uma ocorrência quase tão autossabotadora quanto a sinalização, então é essencial que você entenda esse conceito.
Uma das coisas mais importantes que você pode fazer hoje é ler mais. Claro, levando essa atividade a sério e escolhendo livros bons (não apenas romances divertidos), que possam lhe ajudar a viver uma vida melhor.
Esse viés cognitivo é o chamado insensitividade de escopo. O centro emocional do cérebro não consegue multiplicar.
Viktor Frankl foi um psicólogo austríaco que vivenciou em primeira mão os terrores dos campos de concentração quando foi sentenciado para lá. Um dos pouquíssimos sobreviventes, escreveu um dos livros mais importantes do século XX: Em busca de sentido.
