Crescimento pessoal sem enrolação
Um bom sono é quase sinônimo de qualidade de vida.
O estereótipo de “pessoa bem-sucedida” hoje está muito ligado a uma pessoa muito ocupada, que não tem tempo para dormir bem. Isso induz as pessoas ao engano: elas começam a passar noites sem dormir pseudo-ocupadas, só para encher a boca e dizer, orgulhosamente: ”virei a noite acordada no projeto X”. Ledo engano.
O Minimalismo, como corrente de pensamento, não é novidade. As primeiras expressões artísticas minimalistas datam do século passado. Como diz a descrição da Wikipedia:
A palavra minimalismo se refere a uma série de movimentos artísticos, culturais e científicos que percorreram diversos momentos do século XX e se preocuparam em fazer uso de poucos elementos fundamentais como base de expressão.
Já aconteceu de, quando você estava almoçando, ou simplesmente esticando as pernas no intervalo do trabalho, encontrar uma pessoa nova? Claro que já aconteceu. Então depois de trocar algumas palavras, vocês se separam. E você se pergunta “Quando é que eu vou encontrar essa pessoa novamente?”. E na noite anterior você continua a se perguntar, “será se vou encontrar novamente?”.
Esse é um dos termos que mais sofrem preconceito na sociedade atual, de longe. Segundo a Wikipedia: Desenvolvimento pessoal é o nome da temática que abarca os diversos conhecimentos, conceitos, recursos e técnicas relacionados ao desenvolvimento do potencial humano.