Esse insight veio numa conversa com Eduardo ontem. E passei por isso hoje pela manhã. Ok, você está procrastinando um trabalho e pensa: “mas depois do almoço vou cair de cara nos livros”. Você está com uma péssima alimentação e diz: “Segunda-feira vou começar a academia”. Daí em diante.

O problema? Passa a hora do almoço e você continua sem vontade. Ou chega a segunda-feira e está chovendo, o que acaba com tua disposição de malhar. É, mais uma vez caiu na armadilha.